logo

হ্যাঁ, মহিলাদেরও চুল পাতলা হয়ে যায়। এখানে কেন, এবং সম্ভাব্য চিকিত্সা।

(iStock)

দ্বারাদিনা এল বোগদাদি ফেব্রুয়ারী 10, 2020 দ্বারাদিনা এল বোগদাদি ফেব্রুয়ারী 10, 2020

প্রথমে হেয়ারস্টাইলিস্টদের দোষ দিয়েছিলাম। বেশ কয়েক বছর ধরে, আমার চুল সমতল ছিল, কাউলিক খুব উচ্চারিত, গঠন ভিন্ন। আমি নিখুঁত কাট, অলৌকিক পণ্য বা, আদর্শভাবে, উভয়ের সন্ধানে সেলুন পরিবর্তন করতে থাকি। তারপর, যখন আমি একজন নতুন স্টাইলিস্টের কাছে আমার অভিযোগগুলি টিক চিহ্ন দিয়েছিলাম, তিনি আমার চুলের মধ্যে দিয়ে তার আঙ্গুলগুলি চালালেন এবং ঝাঁকুনি দিলেন। এটা ঘটে, তিনি বলেন. আমরা বুড়ো হয়ে যাই। চুল পাতলা হয়।

থেরাপি শুরু করার এবং সবচেয়ে বেশি সুবিধা পাওয়ার জন্য টিপসতীর-রাইট

কি?

মাত্র কয়েক মাস পরে, রিকি লেক, 51, চুল পড়ার সাথে তার নিজের সংগ্রামের কথা প্রকাশ করেছিলেন - এই অভিনেত্রীর জন্য একটি বিড়ম্বনা যিনি হেয়ারস্প্রের তারকা হিসাবে খ্যাতি পেয়েছিলেন। আমার ফিক্সেশন উচ্চ গিয়ারে লাথি, এবং আমি উত্তরের জন্য অনলাইন অনুসন্ধান শুরু. আমি শিখেছি যে দিনে 50 থেকে 100 চুল পড়া স্বাভাবিক, এবং তাদের জায়গায় নতুন চুল গজাতে হবে। কিন্তু জেনেটিক্স, অসুস্থতা এবং দুর্বল পুষ্টি সহ বিভিন্ন কারণ সেই বৃদ্ধি চক্রকে ব্যাহত করতে পারে, শুধু পুরুষদের মধ্যে নয়, সব বয়সের মহিলাদের ক্ষেত্রেও। আমেরিকান হেয়ার লস অ্যাসোসিয়েশন রিপোর্ট করেছে যে সমস্ত চুল ক্ষতিগ্রস্থদের 40 শতাংশই মহিলা।

AHLA এর প্রতিষ্ঠাতা স্পেনসার কোব্রেন বলেছেন, সমাজ এবং ওষুধ চুল পড়াকে গুরুত্বের সাথে নেয়নি কারণ এটি জীবন-হুমকি নয়। কিন্তু এটি আত্মার একটি রোগ যা একজন ব্যক্তির আত্মসম্মান নষ্ট করে, এবং সামাজিক প্রভাব, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য, গভীর। Rep. Ayanna Pressley (D-Mass.) এর অভিজ্ঞতা বিবেচনা করুন, যিনি সম্প্রতি অ্যালোপেসিয়ায় তার শেষ চুল হারানোর পর দিন একটি গুরুত্বপূর্ণ অভিশংসন ভোটে অংশ নেওয়ার গল্প শেয়ার করেছেন৷ (তিনি চুল পড়া অবস্থার কি ফর্ম নির্দিষ্ট করেনি.) যেমন তিনি রুটকে বলেছেন , তিনি একটি পরচুলা পরা, ভোট এবং তারপর একটি বাথরুম স্টলে লুকিয়ে. আমি নগ্ন, উন্মুক্ত, দুর্বল অনুভব করেছি, সে বলল। আমি বিব্রত বোধ করলাম। আমি লজ্জিত অনুভূত. আমি বিশ্বাসঘাতকতা অনুভব করেছি।

জেনেটিক্স উভয় লিঙ্গের জন্য চুল পড়ার প্রধান কারণ, মার্ক আব্রাম বলেছেন, নিউ ইয়র্কের একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ যিনি এই অবস্থার বিশেষজ্ঞ। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি রিপোর্ট করেছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 30 মিলিয়ন মহিলা বংশগত চুল পড়ায় ভুগছেন, 50 মিলিয়ন পুরুষের তুলনায়, যদিও আব্রাম সন্দেহ করেন যে সংখ্যাটি অনেক বেশি।

বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

বয়ঃসন্ধিকালে ঘড়ির কাঁটা বাজতে শুরু করে, আব্রাম বলেন। এর পরে, চুল কতটা পাতলা হয় এবং কতক্ষণ লাগে তা নিয়ে একটি বর্ণালী রয়েছে। কিছু লোকের জন্য, এটি 30 থেকে 40 বছরের মধ্যে খুব ধীরে ধীরে ঘটতে পারে। অন্যদের জন্য, এটি বয়ঃসন্ধির পর খুব শীঘ্রই একটি সংকুচিত সময় ফ্রেমে ঘটতে পারে।

এই জেনেটিক প্রবণতাটি সাধারণত পুরুষ- বা মহিলা-প্যাটার্ন চুল পড়া হিসাবে পরিচিত। পুরুষদের জন্য, জেনেটিক প্যাটার্নটি স্বতন্ত্র, সাধারণত একটি M-আকৃতির চুলের রেখা যা মন্দিরের দিকে বা একটি পাতলা মুকুটের দিকে সরে যায়। কিন্তু মহিলাদের জন্য, ক্ষতি সাধারণত সর্বত্র ঘটে। প্রাথমিক লক্ষণগুলি সূক্ষ্ম হতে পারে, সম্ভবত একটি প্রশস্ত অংশ বা একটি টাট্টু লেজের চারপাশে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার চুল বাঁধার প্রয়োজন।

কিন্তু ক্ষয় শব্দটি ক্লাসিক জেনেটিক প্যাটার্নের জন্য বিভ্রান্তিকর, বলেছেন আর্লিংটনের একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ টেরেন্স কিনি, সে. আমি রোগীদের বলতে আমার অর্ধেক সময় ব্যয় করি: 'আপনি আপনার চুল হারান না। আপনার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে,' কিনি বলল। এটি মানুষের জন্য একটি বড় 'আহা' মুহূর্ত। এটি সত্যিই ত্বরিত পাতলা হওয়ার একটি শর্ত - আপনার সমবয়সীদের চেয়ে বেশি পাতলা হওয়া।

বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

উভয় লিঙ্গের মধ্যে, পাতলা হওয়া দৃশ্যত চুল পড়া হিসাবে নিবন্ধিত হয়, যে কারণে শব্দটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু চুলগুলি এখনও আছে, এটি কেবল ক্ষুদ্রাকৃতি — পাতলা, খাটো, পিগমেন্টহীন — খালি চোখে অদৃশ্য হওয়ার পর্যায়ে। অবশেষে, এটির অন্তত কিছু বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়।

খারাপ পুষ্টি, ইয়ো-ইয়ো ডায়েটিং, স্ট্রেস, ওষুধ এবং কিছু কিছু অসুস্থতা, যেমন অ্যালোপেসিয়া অ্যারিটা, একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার, চুল পড়ার জিনগত প্রবণতা বাড়িয়ে তুলতে পারে বা এটি নিজে থেকেই হতে পারে। মহিলাদের জন্য, অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে হরমোনের ওঠানামা এবং স্টাইলিং সরঞ্জাম, চুলের রং এবং রাসায়নিক চিকিত্সার দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি।

আমার স্টাইলিস্টের জীবন নির্ণয়ের ক্ষেত্রে, এটিও বৈধ। নিউইয়র্কের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডরিস ডে বলেছেন, বেশিরভাগ মানুষ বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের চুলের স্থিতিস্থাপকতা হারায়। ত্বকের মতো চুলের বয়স হয়। এবং, ত্বকের মত, এটি অন্যদের তুলনায় কিছুর জন্য আরও সুন্দরভাবে বয়স হতে পারে। তবে এটি এমন বিরল ব্যক্তি যার 60 বছর বয়সে তার বা তার কিশোর বয়সে একই পুরো চুল থাকবে, ডে বলেছেন।

জেড রোলার: রিঙ্কেল-ফাইটিং ওয়ান্ডার কিউর নাকি অর্থহীন (এখনও সুন্দর) শ্যাম?

চুল পড়া সম্পর্কে কী করা যেতে পারে, যদি কিছু থাকে তবে এটি দাগ বা দাগহীন প্রকারের উপর নির্ভর করে। কিছু বিরল চুলের ব্যাধি, এমনকি দীর্ঘমেয়াদী আঁটসাঁট বিনুনি এবং চুলের এক্সটেনশন পরা, চুলের ফলিকলগুলিকে দাগ ও ধ্বংস করতে পারে, যা অপরিবর্তনীয় ক্ষতির কারণ হতে পারে, ডে বলেছেন। কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী চুলের ক্ষতির দিকে পরিচালিত অনেক শর্তই দাগহীন এবং জেনেটিক-প্যাটার্ন টাক সহ সম্ভাব্যভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। একটি রোগ নির্ণয় করা একটি ভাল ধারণা — আপনার কি ধরনের চুল পড়া হয়েছে তা নির্ধারণ করা এবং অন্য অবস্থার সাথে এর সংযোগ বাতিল করা, যেমন কম আয়রন বা থাইরয়েড সমস্যা।

বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতার মতো, উপলব্ধ চিকিত্সা সবার জন্য কাজ করে না। ফলাফল, যদি সেগুলি ঘটে থাকে তবে ধীরে ধীরে আসবে কারণ নতুন চুল গজাতে এক বছরের বেশি সময় লাগে যা লক্ষণীয়। এবং যদি এটি বাড়ে, তবে এটি আবার পড়ে যাবে যদি একজন রোগী চিকিত্সা বন্ধ করে দেয় — সম্ভবত চুল প্রতিস্থাপনের ব্যতিক্রম, যদিও ,000 থেকে ,000 অস্ত্রোপচারের কোনও গ্যারান্টি নেই, এবং সবাই এর জন্য ভাল প্রার্থী নয়।

দাগহীন চুল পড়ার জন্য এখানে কিছু সাধারণ চিকিত্সা রয়েছে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য পদ্ধতিগুলিকে মিশ্রিত করে এবং মেলে।

মিনোক্সিডিল। এই এফডিএ-অনুমোদিত, সাময়িক চিকিত্সা তরল এবং ফেনা সাধারণভাবে এবং ব্র্যান্ড নাম Rogaine অধীনে বিক্রি হয়. মাসে থেকে , এটি আরও সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্পগুলির মধ্যে একটি। ক 2016 রিপোর্ট Cochrane ডেটাবেস অফ সিস্টেম্যাটিক রিভিউ-এ উপসংহারে পৌঁছেছে যে মিনোক্সিডিল মহিলাদের-প্যাটার্নের চুল পড়ার ক্ষেত্রে কার্যকারিতার একটি পরিমাপ দেয়, প্রমাণের গুণমান মূলত মাঝারি থেকে কম। চিকিত্সা দুটি ডোজে আসে: 2 শতাংশ এবং 5 শতাংশ। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল মাথার ত্বকে জ্বালাপোড়া এবং মুখের অবাঞ্ছিত লোম যদি পণ্যটি মুখে লেগে যায়।

বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

চুলের পরিপূরক। তারা সর্বত্রই আকর্ষণীয় নাম (হাম, মুন জুস, সুগারবিয়ারহেয়ার) এবং কখনও কখনও চোখ ধাঁধানো দাম (এক মাসের সরবরাহের জন্য যথাক্রমে এবং এ Nutrafol এবং Viviscal)। বেশিরভাগের মধ্যে রয়েছে কোলাজেন এবং পুরানো বিদ্যালয়ের ভিটামিন এবং খনিজ। Nutrafol এছাড়াও করাত palmetto (একটি বোটানিক্যাল বলা হয় যে একটি হরমোনের উৎপাদন বন্ধ করে যা চুলের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে) এবং অশ্বগন্ধা (একটি ঔষধি ভেষজ যা স্ট্রেস হরমোন এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়) রয়েছে। ভিভিসকাল তার পেটেন্ট করা গভীর-সমুদ্রের মাছের প্রোটিনকে দাবি করে, এবং ল্যাম্বডাপিল বলে যে টাউরিন নামক একটি অ্যামিনো অ্যাসিড এর মূল উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে।

এফডিএ স্বাধীনভাবে হেয়ার-সাপ্লিমেন্ট ব্র্যান্ডের দাবিগুলো যাচাই করে না, এবং বেশ কয়েকজন ডাক্তার বলেছেন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নরম। আমাদের কাছে শুধুমাত্র সীমিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল রয়েছে যা দেখায় যে কিছু ব্র্যান্ডের পরিপূরকগুলি চুল পড়ার জন্য সহায়ক হবে, আব্রাম বলেছেন।

অধিকন্তু, পরিপূরকগুলিতে পাওয়া কিছু উপাদান নির্দিষ্ট জনগোষ্ঠীর জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। পালমেটো দেখেছি, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ নাও হতে পারে . এবং এফডিএ বলছে প্রচুর পরিমাণে বায়োটিন ল্যাব পরীক্ষায় হস্তক্ষেপ করতে পারে, বিশেষ করে যেগুলি হার্ট অ্যাটাক নির্ণয় করে।

বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

লেজার থেরাপি। এটি হেলমেট, ব্যান্ড, ক্যাপ এবং চিরুনি আকারে পাওয়া যাবে যা বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে। চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার প্রয়াসে ডিভাইসগুলি নির্দিষ্ট তরঙ্গদৈর্ঘ্যের আলো নির্গত করে। একটি চিরুনির জন্য কয়েকশ ডলার থেকে শুরু করে হেলমেটের জন্য ,000 পর্যন্ত খরচ হয়৷

বেশিরভাগ লেজার ডিভাইস নিরাপত্তার জন্য এফডিএ-সাফ করা হয়েছে, যা কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত নয়। মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের ডার্মাটোলজি বিভাগের চেয়ার মারিয়া হর্ডিনস্কি বলেন, এর জীববিজ্ঞান এখনও বের করা হচ্ছে। অনেক লোক তাদের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে সর্বোত্তম ডিভাইসের সুপারিশ করতে বলছে, কিন্তু এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য আমাদের কাছে খুব বেশি গবেষণা উপলব্ধ নেই। একটি 2014 অধ্যয়ন আংশিকভাবে একটি ডিভাইস প্রস্তুতকারকের দ্বারা অর্থায়নে জেনেটিক চুল পড়া সহ পুরুষ এবং মহিলাদের উপর লেজারের চিরুনি পরীক্ষা করার পরে চুলের ঘনত্বে পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পাওয়া গেছে।

প্রেসক্রিপশনের ওষুধ. দুটি প্রেসক্রিপশন ওষুধ - স্পিরোনোল্যাকটোন এবং ফিনাস্টেরাইড - হরমোনগুলির উত্পাদনকে ধীর করে দেয় যা পুরুষ এবং মহিলাদের চুল পড়ার সাথে যুক্ত।

মেঘলা গ্লাস কীভাবে পরিষ্কার করবেন
বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

চুল পড়ার চিকিৎসার জন্য প্রোপেসিয়া ব্র্যান্ড নামে বিক্রি করা ফিনাস্টারাইড (এটি বর্ধিত প্রোস্টেটের চিকিৎসার জন্য প্রসকার হিসাবে উপলব্ধ), চুল পাতলা পুরুষদের জন্য FDA-অনুমোদিত। এটি পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের দ্বারা অফ-লেবেল ব্যবহার করা যেতে পারে তবে প্রিমেনোপজাল মহিলাদের জন্য এটি নির্ধারিত নয় কারণ এটি বড় জন্মগত ত্রুটির কারণ হতে পারে। ক 2018 পর্যালোচনা সীমিত গবেষণা ফলাফল পাওয়া গেছে কিন্তু এটি নিরাপদ এবং প্রতিশ্রুতিশীল বলা হয়েছে।

Spironolactone, একটি মূত্রবর্ধক যা মূলত উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য তৈরি করা হয়েছে, এটি মহিলাদের-প্যাটার্ন টাকের জন্য নির্ধারিত (আবার অফ-লেবেল), যদিও গবেষণাগুলি এর কার্যকারিতা সমর্থন করে সীমিত .

নিউ ইয়র্কের একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ নীল সাদিকের মতে, আরও বেশি লোক প্রেসক্রিপশনের ওষুধ থেকে পদ্ধতিগত পদ্ধতির দিকে চলে যাচ্ছে কারণ তারা আজীবন ওষুধ সেবন করতে চায় না বা ফিনাস্টারাইডের সাথে যৌন লিবিডোর দুর্বলতা সহ সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করতে চায় না। .

বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা (পিআরপি)। এই পদ্ধতিতে রোগীর রক্ত ​​আঁকা, প্লাজমা এবং প্লেটলেট প্রোটিনগুলিকে আলাদা করার জন্য একটি মেশিনে উচ্চ গতিতে ঘোরানো এবং তারপর মাথার ত্বকের যে অংশগুলি পাতলা হয়ে যাচ্ছে সেখানে উভয়ই ইনজেকশন দেওয়া।

এটি চুলের জন্য সারের মতো, ফ্লা-এর সারাসোটার একজন চুল বিশেষজ্ঞ জোসেফ গ্রেকো বলেন। যদিও এটি কয়েক দশক ধরে ক্ষত এবং পোড়া সারাতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং রক্ত ​​ঘোরানোর জন্য ব্যবহৃত বেশিরভাগ ডিভাইস FDA দ্বারা নিরাপত্তার জন্য পরিষ্কার করা হয়েছে, PRP FDA দ্বারা চুলের ক্ষতির চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত নয়। দাম প্রতি সেশনে 0 থেকে ,800 পর্যন্ত হতে পারে। প্রাথমিকভাবে, রোগীরা এক থেকে তিন মাসের ব্যবধানে চার থেকে ছয়টি সেশনের জন্য যান, তারপরে রক্ষণাবেক্ষণের জন্য কম প্রায়ই।

আমার সেড চুল গণনা করার জন্য আমার প্রচেষ্টা নিরর্থক প্রমাণিত হয়েছে, তাই আমি নিশ্চিত নই যে আমি দিনে স্বাভাবিক 50 থেকে 100 স্ট্র্যান্ডের চেয়ে বেশি হারাচ্ছি কিনা। আমার বার্ষিক শারীরিক কোন পুষ্টির ঘাটতি বা অন্যান্য চিকিৎসা সমস্যা দেখায়নি এবং আমার বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়রা বলে যে তারা কোন পাতলা হয়ে যাওয়া লক্ষ্য করেনি। তবে আমি যাইহোক একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখতে যাচ্ছি; আমি এটি সম্পর্কে কী করতে পারি তা বের করার জন্য একটি সুস্পষ্ট সমস্যা না হওয়া পর্যন্ত আমি অপেক্ষা করতে চাই না।

থেকে আরো সুস্থতা

কিছু ট্রেন্ডি ডায়েট দাবি সত্ত্বেও ফলের চিনি আপনার জন্য খারাপ করে না

উদ্বেগ এড়াতে আমাদের প্রচেষ্টা কি কেবল এটিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে?

মেজাজ খারাপ? ব্যায়াম সাহায্য করতে পারে. এটি করার সেরা উপায় এখানে।

মন্তব্য করুনমন্তব্য GiftOutline উপহার নিবন্ধ লোড হচ্ছে...